手帳・ノート術 ノートを書こう!習慣化できない人のための「頭の中を整理する」ノート術 ノートを書いて頭の中を整理をする方法をご紹介します。日常の雑多な思考を整理し、自分の価値観や目標を明確にして、充実した生活を手に入れましょう! 2024.05.15 手帳・ノート術